Rughernia

Rughernia

Een hernia is een uitstulping van de tussenwervelschijf. Deze uitstulping kan op een zenuw drukken, waardoor je pijn voelt in je rug of benen. Er zijn veel verschillende soorten hernia's. Een rughernia komt in ons land het vaakste voor en kan op alle niveaus in je rug voorkomen.

Kenmerken en symptomen

  • pijn in de rug of onderrug die kan uitstralen naar een of beide benen;
  • hoesten, niezen of persen is pijnlijk;
  • verdoofd gevoel in de rug ter hoogte van de wervelkolom.

Oorzaken

  • houding (veel zitten);
  • gebrek aan gezonde lichaamsbeweging;
  • erfelijkheid.

Behandeling

Als je huisarts constateert dat je een rughernia hebt, zijn er verschillende behandelingen mogelijk. 80% van hernia's geneest vanzelf. Een operatie is dus lang niet altijd nodig. Je kunt al veel baat hebben bij oefeningen als zwemmen en wandelen. Je huisarts kan je ook doorverwijzen naar een fysiotherapeut voor oefeningen of naar een van onze orthopedisch instrumentmakers voor een brace. De brace haalt de druk van je tussenwervelschijf.